Berna vagyok

mentálhigiénés foglalkoztató, rehabilitációs segítő, 

Köszönöm, hogy itt vagy

“Az utat ki-ki a maga módján járja”

MENTÁLHIGIÉNÉS FOGLALKOZTATÓ VAGYOK

A segítő beszélgetés attól igazi, attól segítő, hogy a teljes lényemmel, személyiségemmel vagyok jelen. Nem csak az időmet adom, hanem érzelmi energiáimat is beleteszem a beszélgetésbe. Valódi érzelmekkel kapcsolódom. 

Fontos, hogy tabuk és gátlások nélkül tudjunk beszélni arról, miként vagyunk, mi zajlik a lelkünkben, hiszen a belső folyamatok a fizikai mivoltunkra, az egészségünkre is hatással vannak. Ha jól vagy a lelkedben, általában jól vagy a testedben is. 

Szeretettel várlak ha tudod, hogy elakadtál és segítségre van szükséged. 

Beszélgetünk és közben kimondod a válaszokat önmagadnak amiket eddig nem voltál képes megfogalmazni.

Amikor úgy érzed, elakadtál az életedben, egyedül már nem vagy képes átlendülni a felmerülő problémákon vagy nem is tudod valójában mi történik csak érzed, hogy valami nem jó, keress bizalommal.

Hiszek abban, hogy az elfogadás, az értő hallgatás és megfelelő formában adott visszajelzés segítségével képesek vagyunk újra definiálni önmagunkat.

Erre számíthatsz a közös munka során:

Jelenlét és támogatás

Új perspektíva

Érzelmek szabad megélése

Önismeret

Nézőpontok melyek megmutatják ki is vagy valójában

Titoktartás

Rólam írták

Már kétszer dolgoztam együtt Bernával. Volt, hogy sajnos online, de meglepetésemre történt az is, hogy azt mondta; “ha annyira szereted az erdőt, gyere, tudok egy jó helyet, a következő találkozó ott lesz ha te is biztonságosnak érzed és neked is jól esne.” A beszélgetéseinknek köszönhetően kaptam vissza a motivációmat és az önbizalmamat. Közvetlensége és megértő elfogadása segített abban, hogy gyorsan feloldódjak és szorongás nélkül tudjak beszélni a dolgaimról. Mindenkinek ajánlom, aki úgy érzi nehezen nyílik meg és esetleg szégyent érez a problémái miatt.
Kornél

Tarts velem

Akár mentálhigiénés, akár virtuális online szupportos segítségre van szükséged, számíthatsz rám bizalommal.